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@gachamaccho 汗をかくだけが練習ではありませんよ。今こそ、自分がどのようにパンチをしているのか、蹴りをしているのかを、学ぶいい機会ですよ。そのために、ゆっくりとやるのも勉強です。
●ヨガや気功を10年やっても、出来るようになる人が少ないと言われている 、究極の理想呼吸「全身呼吸法」が、誰でも1日で体感tする事が出来ます。 ■気づきのワーク『バルーン・メソッド』ベイシック【7/20】詳細はこちら。 http://t.co/hm5wYAGAqJ …
家のポストにこんなものが。 ポスティングでポスティングスタッフの募集って… そういえば前にフライヤー(イベント等の宣伝チラシ)の裏に「フライヤー作りませんか?」っていうフライヤーもあったな。... http://t.co/rEAf1NW2T7