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左足首がいよいよヤバくなってきたので、近所のスポーツ整体院に行ってみた。電気びょょ〜ん治療とテーピング。まだ踊ってないからわからないけど、よくなるかな。毎日来いと言われたけど、無理。

【お肌のトラブルが気になる】 涼しい風が吹き出す頃、保湿クリームをたっぷり塗っても皮膚の乾燥や痒み、小じわの悩みが解消できないことがあります。 皮膚の乾燥や痒み、シワの増加などが「肺や腎」と関連があることをご存知ですか？... http://t.co/afPje9URQt

本日アトリエミタカついにOPENいたしました！(祝）初めての体験の方もお二人もいらしていただけました！うれしい限りです！

【ドラマー必須のルーディメンツ講座】次回のレッスン・テーマは「ドラッグ」！月25日（金）20時からサウンドスタジオノア駒沢店で講義開催します！聞きたいことはその場で解決できますよ！講義で使う譜面ダウンロードできます。ご参加お待ちしています！http://t.co/M7QUc2FB

本日のネイル☆ヌーディーエレガントネイル: 暑くて汗だくでございますお化粧をしても、すぐに汗で落ちてしまうので、意味がありませんね・・・本日も、気温が上がった影響も加わって大気の状態が不安定となっており、局地的な激し... http://t.co/288sJcQ3Ts