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今日は誕生日。多摩川駅前の焼き鳥屋さん「鳥久」で誕生日祝いを家内がしてくれてます。マスターから「桜焼酎」のプレゼント。こういうのが、とっても嬉しい(^O^)／ http://t.co/aObju4cf

@mneedreem はーい元気ですよー＾＾お待ちしてまーす！

左足首がいよいよヤバくなってきたので、近所のスポーツ整体院に行ってみた。電気びょょ〜ん治療とテーピング。まだ踊ってないからわからないけど、よくなるかな。毎日来いと言われたけど、無理。

@monami_sa おはようございます、ワイズアールの佐々木です！ 昨日はお忙しいところご参加いただきお疲れさまでした（＿） 楽しかったです☆ デトックスがんばってください　笑 それではまた（＿）

ブログを更新しました。 『本町公民館で夜ストレッチ教室をスタートします。』 http://t.co/lSHpCmQvh5