Halau　Hula　O　Kapuaokalani 渋谷校 - 東京都渋谷区(フラダンス) [ナレコム]

オアフ島あるハラウ　フラ　オ　プカイカプアオカラニの認定校です。５月から渋谷スタジオで新規クラスオープン！

オアフ島 カイルアにあるHalau Hula O Pukaikapuaokalaniの認定校です。
本校池袋の分校渋谷校が2013年４月から始まりました!
初めての方、フラに興味のある方、お待ちしております♪

美しい姿勢の維持や足腰の強化にとっても最適なHULA。健康にいいことはもちろんですが
自然の美しさや周りの人々を敬う気持ち、様々な歴史や文化まで学ぶことができます。

準備運動では、しっかりストレッチとピラティスを用いた腹筋・背筋・綺麗な姿勢を保つエクササイズも取り入れます。
ベーシックステップをしっかりやって、
ハワイのクム(先生)の言葉　「表現力50％技術力50％、それで100％となる」という教えの通り、曲への理解・表現力・技術面も重視しています。
なのでレッスンでは曲の意味や歴史的背景のお話もしつつ、曲に合わせて、フラダンスを踊ります。
ピラティスインストラクターでもある西澤が初心者のフラをステップからひとつずつ丁寧にレッスンしていきます。
少人数レッスンなので丁寧な指導ですよ♪