Yoshi Wushu clubのコース・料金 - 神奈川県茅ヶ崎市(その他スポーツ) [ナレコム]

気功を通して、皆様全員に本来備わっている自然治癒力を引き出していきます。

気功の練習は決して難しいものではなく、呼吸・体・意識の調整を通して、本来の自然な状態へ導いていきます。
心地よい感覚を感じながらゆっくり進めていきます。

冷え症、便秘、関節の痛み等の慢性症状の解消だけでなく、美容や活力向上にも効果的です。

太極拳を通して、皆様全員に元々備わっている自然治癒力や自然な形を引き出していきます。

皆様にはそれぞれの最も自然な形というのが必ず存在します。その形とは、身体を痛めずに行え、また最も運動効率の良い疲れにくい形です。

その自然な状態へ近づける事によって、病気の回復、予防などの健康促進だけでなく、運動能力の向上にも非常に効果的です。誰かに頼る方法ではなく、自らの力を引き出し行っていくセルフ整体法を学んでいきます。