ビューティーウォーキング教室 - 大阪府吹田市(健康＆癒し) [ナレコム]

①～⑩種類の歩き方で、体の歪みを自然に調整し、有意識で有酸素運動をすることにより、シェイプアップ効果や内発汗により肌ツヤをよくするリズミカルなウォーキングです。

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①～⑩種類の歩き方で、体の歪みを自然に調整し、有意識で有酸素運動をすることにより、シェイプアップ効果や内発汗により肌ツヤをよくするリズミカルなウォーキングです。
まず、姿勢がよくなります。
ヒップＵＰ、バストＵＰ効果もあり、一番自分に合った体型へ変化します。
ぜひ一度、実体験してみてください！
男女問わず受付中♪


～おすすめポイント～
☆運動不足解消やダイエット効果
☆眼精疲労改善...
☆猫背強制で姿勢美人へ
☆人前に立つ方の姿勢と意識改善
★成績ＵＰ！(第一印象がよくなります)
☆男女問わずスタイル向上
☆肌ツヤがよくなり美白効果
☆骨盤矯正&アンチエイジング
☆無理なく継続が可能

その他、いいことばかりです♪