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  • STATアレクサンダーテクニーク レッスン 海津賢

    〒213-0015   神奈川県川崎市高津区梶ケ谷神奈川県川崎市高津区梶が谷4-14-2   >>MAP
    TEL:090-4826-0574

楽器演奏、身体表現、疲れやすい、緊張する、身体の不調をお持ちの方におすすめです。過度の力をやめて楽になってみませんか?

私たちは気づかないうちに「過度の力」を使っていることをご存知ですか?私たちは思いのほか無意識なまま、多くの行動をとっています。アレクサンダーテクニークのレッスンは、先生の手の助けを借りて「過度の力」を使わない新しい体験をしていき、自らの心体の使い方・習慣と向き合い、不要な動きを手放していく一生ものの学びです。アレクサンダーテクニークは教育であって、治療ではありません。

ヨーロッパやアメリカなどでは、音楽学校や演劇学校で必須科目となっていることもあります。治療ではなく教育にもかかわらず、かかりつけ医から紹介されたり、レッスンに保険が適応される国もあります。

レッスンは1対1で行い、主に、チェアワークとライダウンが中心です。

どんな人におすすめ?
 ・ストレス、緊張、からだの不調、などを持っている人
 ・集中できない、疲れやすい、人前で話せない人
 ・楽器を演奏する人
 ・バレエ、ダンス・舞踊など身体表現をする人
 ・役者、インプロバイザー、朗読をする人
 ・ランニング、ゴルフ、野球、サッカーなどスポーツをする人
 ・セラピストや、学校の先生
 ・ヨガやピラティスをする人

学べること
その他楽器
費用
  【受講料】4000円
期間・回数
不定休9〜20時
  • 資料請求
  • 体験レッスン
  • 学校見学
スクールここがポイント
  • 不要な身体の動きを知ると、人生は大きく変わる。

    私たちは気づかないうちに「過度の力」を使っていることをご存知ですか?それを自分で変えていくことで、自分の力を無理なく・無駄なく使えるようになります。

  • 体験レッスン/体験入学情報

    現在体験レッスン情報はありません。
  • キャンペーン情報

    現在キャンペーン情報はありません。
スクール名
STATアレクサンダーテクニーク レッスン 海津賢
電話番号
090-4826-0574
住所
〒213-0015   神奈川県川崎市高津区梶ケ谷神奈川県川崎市高津区梶が谷4-14-2   >>MAP
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