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@gachamaccho 汗をかくだけが練習ではありませんよ。今こそ、自分がどのようにパンチをしているのか、蹴りをしているのかを、学ぶいい機会ですよ。そのために、ゆっくりとやるのも勉強です。

●ヨガや気功を10年やっても、出来るようになる人が少ないと言われている 、究極の理想呼吸「全身呼吸法」が、誰でも1日で体感tする事が出来ます。　■気づきのワーク『バルーン・メソッド』ベイシック【7/20】詳細はこちら。 http://t.co/hm5wYAGAqJ …

RT @art_truth: 現在開催中の「山岡みね展 ねこのあいうえお（ま）~＋犬」より「ラインダンスねこ」明るくて楽しくて元気が出ます。ただいま山岡みねさん在廊中。open11-19時。横浜元町中華街の画廊art Truthに来てね#art#yokohama http ...

近場の教室移転先も見つけたし、凄くいい感じ(^^)

ブログを更新しました。 『【公演】AKB48/SKE48/NMB48/HKT48ほかイベント・ライブ情報』 http://t.co/D25Yd8BVCV