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そうだそうだ。冬ってこんな寒かったっけとようやっと思い出した。毎年忘れてなめてかかる。これ王道パターン。#冬到来

本日2/15(土)15:00から開催予定でしたBese音楽セミナー「音楽知尽」ですが、 先日からの大雪及び交通機関の大幅な遅延を考慮し、 講師小野正利と相談した結果、泣く泣く【中止】とさせて頂く事となりました。 どうかご了承ください。 http://t.co/TWZ41GJPEP

本日13日（日）１８：００〜と１９：００〜のエクストリームキッククラスは休講となります。２０：００〜は通常通り行いますので、お待ちしております！

●ヨガや気功を10年やっても、出来るようになる人が少ないと言われている 、究極の理想呼吸「全身呼吸法」が、誰でも1日で体感tする事が出来ます。　■気づきのワーク『バルーン・メソッド』ベイシック【7/20】詳細はこちら。 http://t.co/hm5wYAGAqJ …

天狗ランチなう♪釜飯の蒸気がたまんね。思わず蓋開けたくなる(^^;