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元同僚のお誘いで外苑前のラモスのレストランへ行ってみた。おいしかった！ので、長居しすぎて今から帰って寝かしつけ。ごめんね、我が子よ。

@gachamaccho 汗をかくだけが練習ではありませんよ。今こそ、自分がどのようにパンチをしているのか、蹴りをしているのかを、学ぶいい機会ですよ。そのために、ゆっくりとやるのも勉強です。

求職中の方へ！ビジネスメールの出し方: 名古屋市緑区野並駅から歩いて15分ハロー！パソコン教室 鳴海山下校の岡澤です求人が多くなる春に向け当教室にWord、Excelをお勉強されに来ている方も急増しています自身... http://t.co/5Xzeh6g5

@gen_chang いつも大変お世話になっております。靴の影響で巻き爪になる方は本当に沢山いらっしゃいますね。爪も足のマッサージで健康に生え変わるのでオススメです。　http://t.co/KqBLofGO　はら様もお忙しいことと思いますがくれぐれもご自愛ください。

【No.13】 セリフをかんでしまう セリフをかむことは滑舌にも問題がありますが気持ちが先走ってかんでしまうことがやったことのある人はわかるのではないでしょうか。ついつい頭の中で先走る気持ちもわかりますが落ち着いてゆっくり一つ一つセリフを大事にしよう。#役に立ったらRT