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@gachamaccho 汗をかくだけが練習ではありませんよ。今こそ、自分がどのようにパンチをしているのか、蹴りをしているのかを、学ぶいい機会ですよ。そのために、ゆっくりとやるのも勉強です。

I uploaded a @YouTube video http://t.co/pJxADaw1 【ケルヒ】cannele（カヌレ）・K10/K18ホワイトゴールドリング

「バシャール：言葉」 http://t.co/uoD7GIryJG。心のこもった言葉には人の心を動かす力があるだけでなく、物質世界も動かす力があるとバシャールは説明しています。それと同様に文章や絵または音楽にも”心”が宿る伝達手段だと言えるのです。

おなかがすきました｡｡。