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@gachamaccho 汗をかくだけが練習ではありませんよ。今こそ、自分がどのようにパンチをしているのか、蹴りをしているのかを、学ぶいい機会ですよ。そのために、ゆっくりとやるのも勉強です。

左足首がいよいよヤバくなってきたので、近所のスポーツ整体院に行ってみた。電気びょょ〜ん治療とテーピング。まだ踊ってないからわからないけど、よくなるかな。毎日来いと言われたけど、無理。

本日2/15(土)15:00から開催予定でしたBese音楽セミナー「音楽知尽」ですが、 先日からの大雪及び交通機関の大幅な遅延を考慮し、 講師小野正利と相談した結果、泣く泣く【中止】とさせて頂く事となりました。 どうかご了承ください。 http://t.co/TWZ41GJPEP

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