Beauty&Healthy Walking - 大阪府大阪市北区(その他スポーツ) [ナレコム]

美しい姿勢を身に付け、ヒップ・バストアップ、ウエストを引き締め、いつまでも美しいスタイルを作りましょう♪ 内発汗で代謝アップし、美肌に☆ 骨盤矯正、背骨矯正等、自分で自然に体を調整できる様になりましょう！ 美しい姿勢、歩き方は、どのような方でも個性が際立ち、素敵に見えます。

ビューティーウォーキングとは、元々舞台の役者やモデル達が健康維持と体型調整のために行う踊りの基本動作（バレエや足さばき）を一般向けにアレンジしたリズミカルなウォーキングです。　ハードなダンスとは異なり、ヨガや太極拳・エアロビ等にも代表される有酸素運動ですので、年齢・体型・性別に関わらず、幅広く楽しんで頂くことができます。