志小田流アンチエイジングストレッチ - 東京都新宿区(ヨガ・ピラティス) [ナレコム]

神楽坂でアンチエイジングストレッチを教えています。

神楽坂でアンチエイジングストレッチを教えています。
１時間３０分たっぷり時間を使って、
ゆっくり、じっくりストレッチを行ないます。

肩こり、腰痛の緩和、呼吸法、フットケアetc・・・・。
初めての方でも、無理なく参加出来ます(^_-)-☆

子供連れの参加もOK！！
お気軽にお問い合わせください。

11月20日（日）１０時〜11時30分
参加費1000円
持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装（ジャージなど）
場所：赤城生涯学習館レクホール（神楽坂駅　徒歩2分）
団体名：秦カンパニー
問い合わせ：shikotaryu@gmail.com
ホームページ： http://shikotaryu.jimdo.com/