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本日のネイル☆ヌーディーエレガントネイル: 暑くて汗だくでございますお化粧をしても、すぐに汗で落ちてしまうので、意味がありませんね・・・本日も、気温が上がった影響も加わって大気の状態が不安定となっており、局地的な激し... http://t.co/288sJcQ3Ts

@gachamaccho 汗をかくだけが練習ではありませんよ。今こそ、自分がどのようにパンチをしているのか、蹴りをしているのかを、学ぶいい機会ですよ。そのために、ゆっくりとやるのも勉強です。

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